柴山莉奥是个信奉“能躺着绝不坐着”的散漫女子。在公司，她是效率最低的员工，却总能用歪理把上司噎得说不出话；在生活中，她只交往不用花时间维护的“懒人朋友”，恋爱更是麻烦，所以常年单身。她的座右铭是：“努力不一定成功，但不努力真的很舒服。”然而，这样一个看似废柴的女人，却有着自己独特的生存智慧。她拒绝无意义的内卷，把时间花在逛超市、睡午觉和看漫画上，反而治愈了身边的同事。当她被公司裁员时，所有人都以为她要完蛋了，她却利用自己“散漫”中积累的冷知识，开了一个奇葩的“吐槽咨询公司”，专门帮人解决因过度努力而产生的烦恼。她告诉焦虑的客户：“人生就像跑步机，你不跑了，它也会自己停。”莉奥用自己的方式证明了，不随波逐流的人生，同样可以闪闪发光。
本剧简直是当代“躺平青年”的嘴替。女主角每一句台词都想截图发朋友圈。它用一种轻松幽默的方式化解了“努力焦虑症”，让人看完之后长舒一口气，仿佛得到了“不努力的许可证”。太治愈了！
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