阿强是深水埗一家老旧茶餐厅的伙计，他发明的创意“爆炸泡泡茶”因为卖相古怪、名字尴尬而无人问津。某天，一个探店网红为了博眼球，故意将阿强满头满脸被奶油喷溅的狼狈视频上传，配以夸张吐槽，没想到视频一夜爆红，阿强成了“史上最惨打工人”的代名词。巨大的流量涌入茶餐厅，所有人都来打卡“网红哭惨茶”。但随之而来的是连锁奶茶店的抄袭与恶意收购，以及老店主坚持“用心做茶”传统的激烈冲突。阿强从一个只想混日子的青年，被迫站出来保卫这个让他“一泡而红”的小店，用真正的茶艺对决资本与流量。
影片将香港草根精神与当代流量文化结合得恰到好处。前半段的荒诞爆笑令人捧腹，后期关于“手工”与“工业”的争论发人深省。主角阿强的蜕变不突兀，从被消费到主动掌控流量，小人物的智慧与坚守被刻画得入木三分，结尾那杯真正的“一泡而红”茶令人泪目。
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